Kost

2003 startade jag minns stora livsstilsförändring som fick mig att må så mycket bättre. En stor av förändringen var kosten.

För mig är kost och hälsa starkt sammanlänkande. Följ mig och se vilken kost jag äter, jag hoppas kunna påverka dig att leva sunt och hälsosamt och påverka dig att sätta din hälsa i första rum.