När natten kommer

Många människor har svårt att sova. Det kan bero på oro eller också att man bara inte kan slappna av. Jag har själv oftast inga problem att somna in men vaknar på natten efter några timmar, utsövd och pigg som en mört 😂. Jag har slutat att kämpa emot. Det har gått så många år så numera bara accepterar jag det.

När jag vaknar mitt i natten händer det att jag brygger jag te för att kunna somna gott igen.

Ibland går jag upp, gör te och sätter mig ner vid köksbordet. Ibland har jag tom jobbat och efteråt när jag känner mig färdigarbetad och nöjd så går jag och lägger mig. Då har jag lyckats att somna.