Så får akupunktur mig att må bättre

Så använder jag akupunktur för att må bättre

Akupunktur är min stora våg i livet. Jag använder det som en måttstock och har under många år låtit det få visa mig vägen. 

Akupunktur kan få dig att känna dig mindre stressad

Under de senaste veckorna har det varit mycket att göra så jag har känt av en tidspress och många aktiviter har jag gjort att jag har varit på flera olika platser som jag har åkt mellan. Min kropp har då börjat känna av stress och press.

Första dagen med akupunktur

Så idag satte jag akupunktur och har sedan dess mått väldigt mycket bättre. Jag börjar redan känna mig bättre i balans. 

Jag kommer att fortsätta kursen till kroppen är återställd. 

Återhämtning

Under en vecka skapade ett symtom en mardröm. Under många veckor har jag arbetat med mycket smärta. Läget blev bättre under sommaren och några veckor efter det men sedan började symtom uppstå. Smärtor, trötthet, hemlängtan. Jag skyndade mig hem, smärtan försvann och jag kunde klara av nästa dag. Nattens sömn dödade smärtorna. Så jag vann den striden men då gjorde stressen att jag vaknade på natten och lyckades somna in på småtimmarna. Så trött jag var när jag skulle stiga upp! Jag satte klockan på 05.00, lät larmet på väckarklockan gå av, stängde av, snosade till kl 06. De värsta dagarna låg jag kvar i sängen tills alldeles för sent. Vad gör jag tänkte jag, detta är olikt mig. Jag brukar alltid vara uppe tidigast, först på plats och gå sist. Nu orkade jag helt plötsligt inte. Jag blev ledsen, neråt och ringde ofta min vän. Hans tröst gjorde att jag orkade tills kroppen gav upp. Jag kom hem från jobbet och bara sov. Jag sov, och sov och sov. Jag åt inte och jag städade inte som jag brukar.

Nu har jag varit hemma på grund av huvudsmärtorna och återhämtat mig. Huvudvärken är mindre, jag har tränat mer, faktiskt varje dag och jag känner glädje med träningen igen. Jag själsligt och kroppen fysiskt behövde återhämta mig. Jag har vilat, sovit, tränat, ätit bra och nu känner jag mig mer i balans. På måndag börjar jag jobba igen.